Prévention pour les voyages

Des études¹ ont montré qu'une personne sur 26 peut développer des thrombus (caillots dans les vaisseaux sanguins) dus à un voyage en avion. On sait qu'une trop grande immobilité en association avec une position assise crispée et un trop faible apport en liquides – une situation que l'on rencontre par exemple pendant de longs voyages – peut entraîner une série de problèmes circulatoires.

Les manifestations peuvent aller de simples chevilles enflées ou de jambes alourdies et douloureuses jusqu'au tableau sérieux d'une thrombose des membres inférieurs. Ce problème existe non seulement pour les vols long-courriers, mais aussi pour les vols sur de courtes distances et les longs trajets en train ou en voiture.

Les risques.
Tout d'abord, il faut souligner que le risque d'une thrombose veineuse des membres inférieurs ou d'une embolie pulmonaire pendant un voyage en avion est faible. Toutefois, il existe. Sachant que les conséquences peuvent être extrêmement sérieuses, la prévention est importante.

Prévention.
Faites bouger vos jambes en position assise, levez-vous et faites quelques pas dans le couloir de l'avion ou du train, buvez de l'eau ou des boissons non alcoolisées, mais évitez de prendre trop de thé, de café ou d'alcool: ces mesures fondamentales très simples vous permettent de prévenir une thrombose veineuse des membres inférieurs².

Pourquoi l'utilisation des Travel Socks de Scholl est si importante.
Une des mesures recommandées pour réduire le risque de thromboses en avion et pendant les longs voyages est de porter des bas de compression tels que les Travel Socks de Scholl.

¹Belcaro G, Cesarone MR, Shah SSG et al. Prévention des œdèmes, micro-angiopathies en avion et thromboses veineuses pendant les vols long-courriers au moyen de bas de compression. Une étude randomisée. LONFLIT 4 Concorde Edema-SSL Study. Angiology 2002 53(6):635-45

²Aviation Health Institute Advisory Council / Conseil de l'Institut pour les questions de santé dans le domaine de l'aviation Travel Socks