Tipps zum Schuhkauf

Wenn Schuhe unbequem sind und drücken, ist nicht unbedingt immer die Form schuld. Viele Menschen wissen einfach nicht, worauf sie beim Schuhkauf achten müssen und wie der Schuh sitzen sollte.

Hier unser praktischer Leitfaden, wie Sie Ihre Füsse beim nächsten Einkaufsbummel glücklich machen:

Länge - der Schuh sollte etwa 1 cm länger sein als Ihr Fuss, damit der Schuh beim Laufen sicheren Halt gibt und die Zehen vorne nicht anstossen.

Weite - der Schuh sollte an seiner breitesten Stelle eng an den Aussenkanten des Fusses anliegen.

Tiefe - die Oberseite des Schuhs sollte nicht auf den Fussrist drücken - besonders nicht im Zehenbereich.

Fersenbereich - der Schuh sollte dem Fuss im Fersenbereich festen Halt geben, vor allem in Sportschuhen. Schuhe mit niedrigen Absätzen (bis 4 cm) sind am besten geeignet, um den natürlichen Winkel des Fusses und die Körperhaltung beim Gehen oder Stehen zu unterstützen.

Die Innensohle - sollte im Mittelfussbereich leicht nach oben gewölbt sein, damit die natürliche Form des Gewölbebogens unterstützt wird.

Innenfutter - sollte weich sein und keine Falten oder erhabenen Nähte aufweisen.

Das Obermaterial - kann aus beliebigen Materialien bestehen, sollte aber insgesamt biegsam sein, damit der Fuss in seinen Bewegungen nicht behindert wird.

Die Aussensohle - für die Herstellung von Sohlen werden viele verschiedene Materialien verwendet. Sie sollte leicht sein, aber haltbar. Ein gutes Profil für festen Halt auf dem Untergrund ist empfehlenswert.

Fester Sitz & Verstellbarkeit - nehmen Sie nach Möglichkeit Schuhe mit Schnürsenkeln, Riemen oder Schnallen.

Ausprobieren - probieren Sie immer beide Schuhe an, bevor Sie sie kaufen. Bei vielen Menschen sind die Füsse unterschiedlich gross, so dass die Passform der Schuhe unterschiedlich ausfällt.

Grössen - auch wenn unsere Füsse mit 18 Jahren voll ausgebildet sind, kann sich ihre Grösse und Form mit zunehmendem Alter oder während einer Schwangerschaft verändern. Lassen Sie Ihre Füsse regelmässig messen und gehen Sie nicht davon aus, dass 'Ihre Grösse' allgemeingültig ist.

Haltbarkeit - die Haltbarkeit der neuen Schuhe hängt davon ab, wie sie benutzt (oder misshandelt) werden. Wenn Sie Ihre Schuhmodelle täglich im Wechsel tragen, besteht eine geringere Gefahr, dass sich darin Fussgeruch festsetzt, und die Form bleibt länger erhalten - besonders wenn Sie Schuhspanner verwenden.